Penci Sport plugin only working with the Soledad theme.

telugu news today - Telugu News Today

Tag: telugu news today

  • Sabarimala temple | అయ్యప్ప భక్తులకు శుభవార్త​.. తెరుచుకున్న శబరిమల ఆలయం..

    Sabarimala temple | అయ్యప్ప భక్తులకు శుభవార్త​.. తెరుచుకున్న శబరిమల ఆలయం..

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​ డెస్క్​: sabarimala temple | శబరిమల అయ్యప్ప భక్తులకు ఇది శుభవార్త. మండల-మకరవిళక్కు సీజన్​లో భాగంగా అయ్యప్ప ఆలయం తెరుచుకుంది. ఆదివారం సాయంత్రం ఆలయ ప్రధాన అర్చకుడి సమక్షంలో ఆలయ తలుపులు తెరిచారు. కానీ సోమవారం తెల్లవారు జాము నుంచి భక్తులను అనుమతిస్తున్నారు.

    sabarimala temple | నేటి నుంచి భక్తులకు అనుమతి

    ఆలయ ప్రధాన పూజారి ఆదివారం సాయంత్రం ప్రారంభ పూజను నిర్వహించారు. పూజ ప్రారంభమైన తర్వాత శ్రీకోవిల్ నుంచి తీసుకువచ్చిన జ్వాలను ఉపయోగించి పవిత్రమైన 18 మెట్ల వద్ద అధి(పవిత్ర మంట)ని వెలిగించారు. కాగా.. ఆదివారమే ఆలయాన్ని తెరిచినా.. సోమవారం తెల్లవారుజామున అధికారిక ఆచారాలు, కొత్త పూజారులు తలుపులు తెరిచి తీర్థయాత్ర సీజన్​ను ప్రారంభించారు. నేటి నుంచి భక్తులను అయ్యప్ప దర్శనం కోసం అనుమతిస్తున్నారు. కాగా.. తీర్థయాత్ర సీజన్​కు సంబంధించిన ఏర్పాట్లను ట్రావెన్‌ కోర్ దేవస్థానం బోర్డు (టీబీడీ) పరిపాలనా కమిటీ పర్యవేక్షిస్తోంది.

    sabarimala temple | అందుబాటులో స్పాట్ బుకింగ్ కేంద్రాలు!

    ఆన్​లైన్​లో టికెట్లను బుక్ చేసుకుని ప్రతిరోజూ 70,000 మంది భక్తులు అయ్యప్పను దర్శనం చేసుకోవచ్చు. పంబ, నీలక్కల్, ఎరుమేలి, వండిపెరియార్ సత్రం, చెంగన్నూర్​లలో స్పాట్ బుకింగ్ సౌకర్యాలు ఉన్నాయి. అయ్యప్ప దర్శనానికి ఆన్​లైన్ బుకింగ్ తప్పనిసరి చేశారు. దర్శన టికెట్లను sabarimalaonline.org వెబ్​సైట్ నుంచి కూడా బుక్ చేసుకోవచ్చు. ఇక అయ్యప్ప ఆలయం తెల్లవారుజామున 3 గంటల నుంచి మధ్యాహ్నం ఒంటి గంట వరకు తెరిచి ఉంటుంది. మళ్లీ మధ్యాహ్నం 3 గంటల నుంచి రాత్రి 11 వరకు భక్తులను దర్శనానికి అనుమతిస్తారు.

    sabarimala temple

    sabarimala temple | భక్తుల కోసం ప్రత్యేక ఏర్పాట్లు

    శబరిమల అయ్యప్ప దర్శనం కోసం వచ్చే భక్తుల కోసం ఏర్పాట్లు చేశారు. క్యూలో వేచి ఉండే భక్తులకు బిస్కెట్లు, తాగునీరు వంటి సౌకర్యాలను కల్పించారు. చిన్నారులు, మహిళల కోసం స్పెషల్​ క్యూ వ్యవస్థను తెచ్చారు. మాలికప్పురంలోని అన్నదాన మండపంలో భక్తులకు తగినంత ఆహారం లభించేలా ఏర్పాట్లు చేశారు.

    sabarimala temple | డిసెంబర్​ 27వ తేదీ వరకు..

    41 రోజుల పాటు జరిగే మండల పూజ డిసెంబర్ 27న ముగియనుంది. అదే రోజు రాత్రి 10 గంటలకు ఆలయాన్ని మూసేస్తారు. తిరిగి డిసెంబర్ 30న ఆలయాన్ని తెరుస్తారు. 2026 జనవరి 14న మకర జ్యోతి దర్శనం ఉంటుంది. అదే నెల 20న ఆలయాన్ని మూసివేస్తారు.

    ఇది కూడా చదవండి..: Varanasi Movie | మహేశ్​–రాజమౌళి మూవీ టైటిల్​ ‘వారణాసి’.. రిలీజ్​ డేట్​ ఎప్పడంటే..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియాలో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • vivo x300 | వివో “X300” సిరీస్ ఫోన్లు భారత్​కు వచ్చేస్తున్నాయ్​.. లాంచింగ్​ అప్పుడే..!

    vivo x300 | వివో “X300” సిరీస్ ఫోన్లు భారత్​కు వచ్చేస్తున్నాయ్​.. లాంచింగ్​ అప్పుడే..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​డెస్క్​: vivo x300 | ప్రముఖ స్మార్ట్​ఫోన్ల తయారీ సంస్థ వివో తన “ఫ్లాగ్‌షిప్ X300” సిరీస్‌ను త్వరలో భారత్​లో లాంఛ్​ చేయనుంది. ఈ విషయాన్ని “X” వేదికగా సంస్థ ప్రకటన చేసింది. చైనాలో గత అక్టోబర్​లో రీలీజ్​ చేసిన ఈ సిరీస్​లో రెండు మోడళ్లు ఉన్నాయి. ఇందులో “వివో X300″తో పాటు “X300 ప్రో” తీసుకొచ్చింది. అయితే త్వరలోనే భారత్​లో లాంఛ్ చేసేందుకు రెడీ అవుతోంది. ఇందులో భాగంగా కంపెనీ తన ఇండియా వెబ్‌సైట్‌లో ఈ మోడళ్లకు సంబంధించి కొన్ని కీలక స్పెసిఫికేషన్లు వెల్లడించింది.

    vivo x300 | సూపర్​ ఫీచర్లతో..

    వివో “X300” సిరీస్​లో కీలక ఫీచర్లు ఉన్నాయి. మీడియాటెక్ డైమెన్సిటీ 9500 చిప్‌సెట్, V3+ ఇమేజింగ్ చిప్, ZEISSతో కలిసి అభివృద్ధి చేసిన కెమెరా సిస్టమ్ వంటి ఫీచర్లతో భారత్​లో లాంఛ్​ చేయనుంది. వీటితో పాటు స్టాండర్డ్ “X300” మోడల్​ను స్పెషల్​గా రెడ్ కలర్​లో తీసుకు రానున్నామని కంపెనీ వెల్లడించింది. అయితే ఈ రెండు మోడల్స్​ డిసెంబర్ 2న భారతదేశంలో విడుదల కానున్నాయి.

    vivo x300

    vivo x300 | ప్రాసెసర్, పనితీరు..

    వివో తీసుకురానున్న రెండు మీడియాటెక్ డైమెన్సిటీ 9500 (3nm) చిప్‌సెట్ ద్వారా శక్తిని పొందుతాయి. ఇది V3+ ఇమేజింగ్ చిప్‌తో వస్తుంది. “ప్రో” మోడల్‌లో అదనపు “ప్రో ఇమేజింగ్ చిప్ VS1” సైతం ఉండనుంది. 16GB వరకు LPDDR5X RAM, 1TB వరకు UFS 4.1 స్టోరేజ్ ఉంటుంది. ఇది హై-ఎండ్ గేమింగ్, మల్టీ టాస్కింగ్ కోసం బాగుంటుంది. ఆండ్రాయిడ్ 16-ఆధారిత OriginOS 6పై రన్ అవుతంది.

    vivo x300 | కెమెరా ప్రత్యేకం..

    ఫొటోగ్రఫీ ప్రియుల కోసం వివో కంపెనీ ఈ సిరీస్​లోని కెమెరా సిస్టమ్​ను ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేసింది. వివో “X300 ప్రో” మోడల్​లో 50MP (f/1.57) సోనీ LYT-828 మెయిన్ (ZEISS గింబాల్ – గ్రేడ్), 50MP (f/2.0) శాంసంగ్ JN1 అల్ట్రా వైడ్, 200MP (f/2.67) HPB APO టెలిఫొటో ఫీచర్​తో ట్రిపుల్ రియర్ కెమెరా ఉంటుంది. ఇక స్టాండర్డ్ “X300” మోడల్​లో 200MP (f/1.68) HPB మెయిన్ (OISతో), 50MP (f/2.57) సోనీ LYT-602 టెలిఫొటో (OISతో), 50MP అల్ట్రావైడ్ కెమెరా ఉంటుంది. ఈ రెండు మెడళ్లలో సెల్ఫీలు, వీడియో కాలింగ్​ల కోసం 50MP (f/2.0) శాంసంగ్ JN1 ఫ్రంట్ కెమెరా ఉంటుంది.

    ఇది కూడా చదవండి..: WhatsApp New Feature | వాట్సాప్‌లో నయా ఫీచర్​.. ఇకపై ఫోన్ నంబర్ అవసరం లేకుండానే చాటింగ్..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • Varanasi Movie | మహేశ్​–రాజమౌళి మూవీ టైటిల్​ ‘వారణాసి’.. రిలీజ్​ డేట్​ ఎప్పడంటే..!

    Varanasi Movie | మహేశ్​–రాజమౌళి మూవీ టైటిల్​ ‘వారణాసి’.. రిలీజ్​ డేట్​ ఎప్పడంటే..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​డెస్క్​: Varanasi Movie | మహేశ్ బాబు- రాజమౌళి కాంబినేషన్​లో SSMB29 మూవీ తెరకెక్కుతున్న విషయం తెలిసిందే. కాగా.. తాజాగా ఈ చిత్రానికి సంబంధించిన ఈవెంట్​ గ్రాండ్​గా జరిగింది. ఈ ఈవెంట్​ మూవీ టీం మహేశ్ పోస్టర్​తో పాటు టైటిల్, గ్లింప్స్​ను రివీల్ చేశారు. ఈ గ్లింప్స్​ సినిమాపై అంచనాలను అమాంతం పెంచేశాయి. నందీశ్వరుడిపై మహేశ్​ బాబు విజువల్స్​ అదరగొట్టాయి.

    Varanasi Movie | నందీశ్వరుడిపై మహేశ్​ ఎంట్రీ

    ఈవెంట్​లో స్టేజ్​పైకి మహేశ్ ఎంట్రీ నెక్ట్స్ లెవెల్​గా నిలిచింది. ఆయన సినిమా క్యాస్టూమ్ ధరించి నందీశ్వ‌రుడిపై కూర్చుని ఎంట్రీ ఇచ్చారు. అనంతరం 50 ఫీట్ల ఎత్తులో క్రేన్​పై నిల్చుని అభిమానుల‌కు అభివాదం చేశారు. భారీ పబ్లిక్ ఈవెంట్​లో ఇలా ఎంట్రీ ఇవ్వడం ఏ హీరోకైనా గ్రేట్ అచీవ్​మెంట్ అనే చెప్పాలి.

    Varanasi Movie

    Varanasi Movie | నా డ్రీమ్​ ప్రాజెక్టు

    గ్లోబ్​ ట్రాటర్​ ఈవెంట్​కు హాజరైన మహేశ్ బాబు ఈ సందర్భంగా మాట్లాడారు. ఇది ఒక నటుడికి లైఫ్ టైమ్ ప్రాజెక్ట్ లాంటిందని పేర్కొన్నారు. ‘మీ అందర్నీ (ఫ్యాన్స్​) కలుసుకోవడం ఎంతో ఆనందంగా ఉంది. ఇక్కడకు నార్మల్​గానే వస్తానని చెప్పాను. కానీ, రాజమౌళి కుదరదని చెప్పి నాతో ఇలా స్పెషల్​గా చేయించారు. నన్ను పౌరాణిక సినిమా చేయ‌మ‌ని నాన్న‌గారు చాలాసార్లు అడుగుతుండేవారు. ఆయ‌న మాట‌ విన‌లేదు. ఇప్పుడు ఆయ‌న నా మాట‌లు వింటుంటారు. ఈ సినిమా కోసం ఎంత కావాలో అంత క‌ష్ట‌ప‌డ‌తాను. ఇది నా డ్రీమ్ ప్రాజెక్ట్. అంద‌రూ గర్వించేలా చేస్తాను. ముఖ్యంగా రాజ‌మౌళి గారిని’ అని మహేశ్​ పేర్కొన్నారు.

    ‘వార‌ణాసి విడుద‌లైన అనంతరం దేశం మొత్తం గ‌ర్వంగా ఫీల‌వుతుంది. ఇది టైటిల్ అనౌన్స్‌మెంట్ మాత్ర‌మే. మున్ముందు ఎలా ఉండ‌బోతోందనేది మీ ఊహ‌కే వ‌దిలేస్తున్నా. మీ మద్దతు ఎల్లపుడూ ఇలాగే ఉండాలని కోరుకుంటున్నా. మీరు చూపించే అభిమానానికి థ్యాంక్స్‌ అనేది చాలా చిన్న మాటే. మీ అభిమానం మాటల్లో చెప్పలేను. ఈవెంట్‌ సజావుగా సాగడానికి సహకరించిన పోలీసు శాఖకు నా ధన్యవాదాలు’ అని మహేశ్ అన్నారు.

    Varanasi Movie

    Varanasi Movie | రాముడిగా మహేశ్‌..: రాజమౌళి

    దర్శకుడు రాజమౌళి మాట్లాడుతూ.. ‘‘నేను సినిమా ప్రారంభించే ముందు ప్రెస్‌మీట్‌ పెట్టి సినిమా విశేషాలు చెబుతాను. అయితే, అన్నింటికీ చెప్పలేదు. కథకు ఉన్న ప్రాధాన్యం ఆధారంగా అది జరుగుతుంది. ఈ మూవీ గురించి మాటల్లో చెప్పలేం. అందుకే ఒక నిర్ణయం తీసుకున్నాం. ఒక మాట చెప్పకుండా వీడియో చేద్దామని భావించాం. మార్చిలో ఈవెంట్‌ నిర్వహించి విడుదల చేద్దామని అనుకున్నా కుదరలేదు. జూన్‌, జులై నుంచి వర్షాలు కురుస్తూనే ఉన్నాయి. ఎట్టకేలకు నవంబరు 15న మీ ముందుకు ఈ వీడియోను తెచ్చాం’ అని అన్నారు.

    ‘‘చిన్నప్పుడు కృష్ణగారి గొప్పదనం నాకు అంతగా తెలియదు. ఎక్కువగా ఎన్టీఆర్‌ సినిమాలు చూస్తుండేవాడిని చూసేవాడిని. ఇండస్ట్రీలోకి వచ్చిన తర్వాతే కృష్ణగారి గురించి అర్థమైంది. ఇండస్ట్రీలో కొత్త టెక్నాలజీ ఆయన సినిమాల వల్లనే పరిచయమైంది. మనం తీసే సినిమాలను స్కోప్​లో తీసి.. ఐమ్యాక్స్‌ ఫార్మాట్‌కు బ్లో అప్‌ చేస్తాం. కానీ అది నిజమైన ఐమ్యాక్స్‌ కాదు. అయితే ఇప్పుడు ఈ సినిమాను అసలైన ఐమ్యాక్స్‌ ఫార్మాట్‌లో మీ ముందుకు తీసుకొస్తున్నాం. ఈవెంట్‌ కోసం మా టీం ఎంతో కష్టపడింది. మేం విడుదల చేసే వీడియో చూసి, ప్రేక్షకుడు థ్రిల్‌ ఫీలవ్వాలని అనుకున్నాం.’

    ‘ఒక విషయం కచ్చితంగా చెప్పగలను. సినిమాలో మహేశ్‌బాబు పాత్ర.. ఇందుకు ఆయన పడిన కష్టం గురించి ప్రస్తుతం మాట్లాడను. ఆయన వ్యక్తిత్వం గురించే మాట్లాడతా.. మహేశ్​ నుంచి నేర్చుకునే లక్షణం ఒకటి ఉంది. మనం సెల్‌ఫోన్‌ లేకుండా ఉండలేం. కానీ, మహేశ్‌బాబు షూటింగ్‌కు వస్తే.. అస్సలు మొబైల్​ చూడరు. కారులోనే ఫోన్‌ను పెట్టేసి వస్తారు. ఏడెనిమిది గంటలైనా దాని జోలికి పోరు. నేను కూడా అలా ఉండేందుకు ప్రయత్నిస్తా. అది కచ్చితంగా నేర్చుకుంటా’ అని ఎస్‌.ఎస్‌.రాజమౌళి అన్నారు.

    ఇది కూడా చదవండి..: Upcoming Movies 2025 |15 రోజుల్లో అరడజన్​ రీ రిలీజ్​లు.. మూవీ లవర్స్​కు పండుగే..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • Prashant kishor | పీకే డకౌట్​.. అందరికీ శకునాలు చెప్పే బల్లి కుడితిలో పడిందట..!

    Prashant kishor | పీకే డకౌట్​.. అందరికీ శకునాలు చెప్పే బల్లి కుడితిలో పడిందట..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​డెస్క్​: Prashant kishor | ప్రశాంత్​ కిషోర్​.. దేశ రాజకీయాల్లో ఈయన పేరు ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. ఎన్నికల వ్యూహకర్తగా దేశంలోని అనేక పార్టీలను గెలుపు తీరాలకు చేర్చారు. దేశంలో చాలా పార్టీలు ఆయనతో పనిచేసేందుకు ఆరాటపడుతుండేవి. అయితే తాజాగా ఆయన పరిస్థితి ‘అందరికీ శకునాలు చెప్పే బల్లి కుడితిలో పడినట్లు’గా మారింది. ఎందుకంటే ఆయన స్థాపించిన జన్​ సురాజ్​ పార్టీ బీహార్​ డకౌట్​ అయ్యింది. 238 స్థానాల్లో పోటీ చేస్తే ఒక్క సీటును గెలుచుకోలేకపోయింది.

    Prashant kishor | బొక్కబోర్లా పడ్డ జన్​సురాజ్​ పార్టీ

    బీహార్​ అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో ఎగ్జిట్​ పోల్స్​ అంచనాలకుమించి ఎన్డీయే కూటమి ప్రభంజనం సృష్టించింది. 200లకు పైగా సీట్లు దక్కించుకుంది. ఇక ప్రతిపక్ష మహాగఠ్​ బంధన్​ కూటమి 35 సీట్లకే పరిమితమైంది. ఇక ప్రశాంత్​ కిషోర్ (Prashant kishor)​ పార్టీ ఖాతా కూడా తెరవకుండా బొక్కబోర్లా పడింది. ఇండియా పొలిటికల్ యాక్షన్ కమిటీతో (I-PAC) వివిధ రాష్ట్రాల్లో పలు పార్టీలను అధికారంలో తీసుకురావడంలో పీకే కీలకపాత్ర పోషించిన విషయం తెలిసిందే. కానీ ప్రస్తుతం తన సొంత రాష్ట్రంలో ఆయన వ్యూహాలు విఫలమయ్యాయి.

    Prashant kishor | ఐ-ప్యాక్‌‌తో ఫేమస్..

    ప్రశాంత్ కిషోర్ గతంలో ఇండియా పొలిటికల్ యాక్షన్ కమిటీ (I-PAC) స్థాపించారు. వివిధ దేశాల ఎన్నికల్లో అనుసరించే ప్రచార శైలిని భారత్‌లో తీసుకువచ్చారు. దశాబ్ద కాలానికి పైగా వ్యూహకర్తగా దేశ రాజకీయాల్లో తనదైన ముద్ర వేసుకున్నారు. సమాచార విశ్లేషణ ఆధారిత విధానాలు అవలంభించడం, బూత్‌ స్థాయి నిర్వహణ, క్షేత్రస్థాయి సమస్యలు, సోషల్ మీడియా ప్రచారం వంటి అస్త్రాలతో పార్టీలను విజయ తీరాలకు చేర్చారు. 2014 సార్వత్రిక ఎన్నికల్లో బీజేపీకి పని చేసిన పీకే.. చాయ్ పే చర్చా, అబ్ కీ బార్ మోదీ సర్కార్ వంటి నినాదాలతో నరేంద్ర మోదీ ప్రధాని కావడంలో కీలక పాత్ర పోషించిన విషయం తెలిసిందే. అనంతరం ఉత్తర్‌ప్రదేశ్‌లో యోగి ఆదిత్యనాథ్, బీహార్ నీతీశ్‌ కుమార్‌ గెలుపునకు పనిచేశారు. ఆ తర్వాత పంజాబ్‌లో అమరీందర్ సింగ్, తమిళనాడులో డీఎంకే, ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో జగన్‌కు పనిచేసి.. ఆయా పార్టీలు అధికారంలోకి రావడంలో కీలక పాత్ర పోషించారు.

    Prashant kishor

    Prashant kishor | వ్యూహాలు విఫలం

    బీహార్‌ అసెంబ్లీ ఎన్నికల్లో ఎన్డీయే కూటమి సునామీ సృష్టించింది. ఎగ్జిట్ పోల్స్‌ అంచనాలను మించి విజయ ఢంకా మోగించింది. ఎన్నికల ముందు ఎన్డీఏ, మహాగఠ్​ బంధన్​ మధ్య హోరాహోరీ పోటీ ఉంటుందని భావించారు. అంతేకాకుండా ఎన్నికల వ్యూహకర్త ప్రశాంత్ కిషోర్ నేతృత్వంలోని జన్‌సురాజ్‌ పార్టీ కూడా గణనీయమైన మార్పుకు కారణం కావొచ్చని విశ్లేషకులు అంచనా వేశారు. కానీ తాజా ఫలితాల్లో జన్‌సురాజ్ పార్టీ ఖాతా తెరవలేకపోయింది. తన వ్యూహ చతురతతో దేశవ్యాప్తంగా ఎన్నో పార్టీలకు గెలుపు అందించిన ప్రశాంత్ కిషోర్ పాచికలు.. స్వరాష్ట్రంలో పారలేదు.

    Prashant kishor | సొంత రాష్ట్రంలో పారని పాచికలు

    ప్రశాంత్ కిషోర్ వ్యూహాలు తన సొంత రాష్ట్రంలో రివర్స్ అయ్యాయి. రాష్ట్రంలో వలసలు తగ్గించి, నిరుద్యోగం లేకుండా చేస్తామని ప్రకటించారు. అంతేకాకుండా అభివృద్ధిలో వెనకబడిపోయిన రాష్ట్రంలో రాజకీయ ముఖచిత్రాన్ని మారుస్తానంటూ ప్రతిజ్ఞ చేశారు. అయినా కూడా బీహారీలు ఆయన వైపు కన్నెత్తి చూడలేదు. ఆయన ప్రయోగించే అస్త్రాలైన సమాచార ఆధారిత ప్రచారం, సోషల్ మీడియా, బూత్ స్థాయి నిర్వహణ ఇవేవీ పనిచేయలేదు. ఎన్నికలకు రెండు, మూడేళ్ల నుంచే సన్నద్ధం అయినా ఓటర్లలో నమ్మకం కల్పించడంలో విఫలమయ్యారు.

    ఇది కూడా చదవండి..: Aadhaar App | కొత్త Aadhaar యాప్ అందుబాటులోకి తెచ్చిన కేంద్రం.. ఉపయోగాలు ఏంటో తెలుసా..!

  • Period Delay Pills |పీరియడ్స్​ ఆలస్యం కావడానికి పిల్స్​ వాడుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి..!

    Period Delay Pills |పీరియడ్స్​ ఆలస్యం కావడానికి పిల్స్​ వాడుతున్నారా.. అయితే ఈ విషయాలు కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​ డెస్క్​: Period Delay Pills |యువతులు, మహిళల్లో పీరియడ్స్ రావడం అనేది చాలా కామన్. ఇది సహజమైన ప్రక్రియ. అయితే పండుగలు, వివాహాలు, ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాల సమయంలో పీరియడ్స్​ను అడ్డంకిగా భావిస్తారు. ఇది సహజంగా జరిగేదే అని తెలిసినా సెంటిమెంట్ ప్రకారం వేడుకలకు దూరంగా ఉంటారు. ఇంకొంత మంది పీరియడ్స్ ఆలస్యమయ్యేలా టాబ్లెట్స్​ వాడుతుంటారు. ఇలా మాత్రలు వేసుకుని గతకొంతకాలం క్రితం ఓ యువతి ప్రాణాలు కోల్పోయిన విషయం తెలిసిందే. మాత్రలు వేసుకోవడం వల్ల దుష్ర్రభావాలు కలుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో తెలుసుకుందామా..

    కొంతకాలం క్రితం ఓ 18 ఏళ్ల యువతి ఇంట్లో పూజ కోసం పీరియడ్స్ ఆలస్యం కావడానికి పిల్స్ వాడింది. బ్లడ్ క్లాట్ కావడంతో వల్ల ప్రాణాలు కోల్పోయింది. దాదాపు మూడు రోజుల పాటు ఇలా పిల్స్ వేసుకుంది. కాళ్లు, చేతులలో వాపులు వచ్చి చివరకు చనిపోయిన విషయం తెలిసిందే.

    Period Delay Pills | పిల్స్ వాడుతున్నారా..

    అనేక మంది మహిళలు పీరియడ్స్ ఆలస్యం కావడానికి పిల్స్ వాడుతుంటారు. వీటిలో కొన్ని రకాల హార్మోన్స్ ఉంటాయి. ఇవి నెలసరి రాకుండా తాత్కాలికంగా ఆపుతాయి. ముఖ్యమైన ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలు, వేడుకలు ఉన్న సమయంలో కొందరు మహిళలు వీటిని వినియోగిస్తుంటారు. ఇది కొన్ని సార్లు ప్రభావం చూపించకపోవచ్చు. కానీ కొన్ని సార్లు మాత్రం తీవ్ర పరిణామాలకు దారి తీసే అవకాశం ఉంటుంది. బ్లడ్ క్లాట్స్ వచ్చే ముప్పు సైతం ఏర్పడుతుంది. ఉన్నట్టుండి హార్మోన్ల లెవెల్స్ పడిపోవడం వల్ల తీవ్ర పరిణామాలకు దారి తీయవచ్చు.

    ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేసుకున్నట్లే..!

    పిల్స్ వేసుకున్న సమయంలో బాడీలో హార్మోన్ల లెవెల్స్ మారిపోతాయి. నెలసరిని ప్రేరేపించే హార్మోన్స్​ అనేవి ఆగిపోతాయి. ఈ కారణంగా పీరియడ్స్ రావడం ఆలస్యం అవుతుంది. ఎన్ని రోజుల పాటు మెడిసిన్ తీసుకుంటే అన్ని రోజుల పాటు ఆగిపోతాయి. ఇలా చేయడం వల్ల సమస్యలు రావడంతో పాటు రక్తం పని తీరు కూడా మారిపోతుంది. ఈ మాత్రల్లో నోరెతిస్టెరాన్ ఉంటుంది. ఇది రక్తం గడ్డ కట్టుకుపోవడానికి కారణం అవుతుంది. ఈ సమస్య మొదలైతే.. ప్రాణాంతకంగా మారే అవకాశం ఉంటుంది.

    Period Delay Pills |ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తాయంటే..

    పీరియడ్స్​ డిలే కోసం పిల్స్​ వేసుకున్నట్లయితే నోరెతిస్టెరాన్ హార్మోన్ రక్త సరఫరాపై ప్రభావం చూపిస్తుంది. దీంతో బ్లడ్ క్లాట్స్ వస్తాయి. అదే సమయంలో రక్తం చిక్కబడుతుంది. అలాగే రక్తాన్ని పల్చగా ఉంచే ప్రొటీన్​లు అనేవి తగ్గిపోతాయి. దీని వల్ల రక్తం చిక్కబడుతుంది. సరైన విధంగా సరఫరా కాకపోవడం కారణంగా నరాల్లో గడ్డలు కడుతుంది. రక్తం గడ్డకట్టినప్పుడు కండరాలు వాపునకు గురవుతాయి. నొప్పి వస్తుంది. ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది. ఎక్కడైతే నొప్పి ఉంటుందో అక్కడ చర్మం ఎరుపు రంగులోకి మారుతుంది. శ్వాస తీసుకోవడంలోనూ ఇబ్బందులు వస్తాయి.‌

    Period Delay Pills |ఎవరికి ముప్పు

    ఎప్పుడో ఓసారి తప్పనిసరి పరిస్థితుల్లో ఈ పిల్స్ వేసుకుంటే పరవాలేదు. కానీ ఎక్కువ రోజుల పాటు వాడినట్లయితే దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు తప్పవు. అయితే.. కొన్ని రకాల సమస్యలున్న వాళ్లయితే వీటిని అసలు వాడకపోవడమే మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రక్తం గడ్డకట్టడం అనేది కుటుంబంలో అంతకు ముందు ఇంకెవరికైనా ఉన్నట్లయితే వాళ్లు ఈ పిల్స్ వేసుకోకూడదు. అలాగే ఉబయకాయం ఉన్న వారు సైతం వాడకూడదని సూచిస్తున్నారు.

    Period Delay Pills |ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి

    తప్పనిసరి పరిస్థితుల్లో పిల్స్​ వాడాల్సి వస్తే వైద్యుల సలహా లేనిది వేసుకోవద్దని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఒకవేళ ఈ పిల్స్ తీసుకున్నా సరైన విధంగా హైడ్రేట్​గా ఉండాలి. నీరు బాగా తగడంతో పాటు ఫిజికల్ యాక్టివిటీ తప్పనిసరిగా ఉండాలని చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా దూర ప్రయాణాలు చేసిన సమయంలో మధ్యలో కాస్త గ్యాప్ తీసుకోవాలంటున్నారు.

    గమనిక: ఈ సమాచారం కేవలం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఇంటర్నెట్​లో దొరికిన సమాచారం ఆధారంగా ప్రచురించారం. మీరు వీటిని పాటించే ముందు మీ వ్యక్తిగత వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

    child safety tips | ఇంట్లో చిన్న పిల్లలున్నారా.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • child safety tips | ఇంట్లో చిన్న పిల్లలున్నారా.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి..!

    child safety tips | ఇంట్లో చిన్న పిల్లలున్నారా.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​ డెస్క్​: child safety tips | చిన్న పిల్లలు ఉంటే ఇల్లు కళకళాడుతుంది. ఇళ్లంతా సందడిగా ఉంటుంది. చిన్నారులంటే అందరికీ ముద్దే. కానీ వారి పెంచాలంటే ఎన్నో జాగ్రత్తలు పాటించాల్సి (child safety tips) ఉంటుంది. ఎప్పుడూ అప్రమత్తంగా ఉండాల్సి అవసరం వస్తుంది. ముఖ్యంగా ఆడుకునేటప్పుడు వాళ్లు ఏది చూసినా నోట్లో పెట్టుకుంటుంటారు. బొమ్మల విడి భాగాలు, బ్యాటరీలు, నాణేలు, ఆట వస్తువుల్లాంటివి గొంతులో ఇరుక్కున్న సంఘటనలు చాలా చూస్తుంటాం. ఏదిపడితే అది నోట్ల పెట్టుకోవడం వల్ల శ్వాస ఆడకపోవడంతో ఆస్పత్రికి పరుగులు తీయాల్సి వస్తుంది. ఒక్కో సారి ప్రాణాలు పోయిన సంఘటనల వార్తలు కూడా చూస్తుంటా. అందుకే ఇంట్లో ఇలాంటి ప్రమాదాల్ని నివారించే సింపుల్ టిప్స్ పాటిద్దాం..

    child safety tips | ఒక్క నిమిషం జాప్యం – పెను ప్రమాదం

    చాలా మంది తల్లులు పిల్లలకు ఆట వస్తువులు ఇచ్చి.. వంటింట్లో లేదా ఇతర పనుల్లో మునిగిపోతారు. ఇలా చేయకూడదంటున్నారు నిపుణులు. మాగ్నెట్స్, బటన్ బ్యాటరీలు, పిన్స్ లాంటివి పిల్లల చేతికి అందకుండా దూరంగా పెట్టాలని సూచిస్తున్నారు. బొమ్మలు ఎప్పుడైనా విరిగిపోతే వాటిని ఉపయోగించకుండా పక్కన పెట్టేయాలని చెబుతున్నారు. మూతలు సడలిన డబ్బాలు, నోటికి సరిపడా చిన్న ప్లాస్టిక్ ముక్కలు, రేడియం బాల్స్ లాంటివన్నీ పిల్లల దృష్టిలో పడకుండా చూడాలంటున్నారు.

    child safety tips

    child safety tips | ఈ వస్తువుల్ని ఎట్టి పరిస్థితుల్లో దగ్గరపెట్టొద్దు

    నెలల నుంచి 5 ఏళ్ల లోపు పిల్లల్ని ఎప్పుడూ ఓ కంట కనిపెడుతుండాలి. మెడలో సన్నని గొలుసు, పూసల దండలు వేయకూడదు. వీటిని నోట్లో పెట్టుకునే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే నాణేలు, చిన్న బ్యాటరీలు, బొమ్మల స్పేర్ పార్ట్స్, ఆభరణాలు, పెన్సిల్, రబ్బరు బిట్స్, పిన్స్ పిల్లల దగ్గర ఉండాకుండా చూసుకోవాలి. జామకాయ, ఆపిల్ లాంటి పండ్లు ముక్కలు చేసి పెట్టేటప్పుడు జాగ్రత్తలు పాటించాలి. మాంసం తినిపించినట్లయితే చేత్తో నలిపి ఎముకలు తీసేసి మెత్తగా చేసి ఇవ్వండి.

    child safety tips

    child safety tips | పరిస్థితి చేయిదాటకుండా చూసుకోండి

    పిల్లల గొంతులో ఇరుక్కుపోయిందని అనుమానం వస్తే బలవంతంగా లాగొద్దు. అంతేకాకుండా లోపలికి నెట్టొద్దని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. సున్నితంగా బయటకు తీసేలా ప్రయత్నించండి. గట్టిగా దగ్గిస్తే కొన్నిసార్లు బయటపడుతుంది. కానీ వాంతి పుట్టించేందుకు ఇంకో ఆహారం ఇవ్వడం, పొట్టపై గట్టిగా రుద్దడం లాంటివి చేయవద్దని చెబుతున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల లోపల గాయాలు జరిగే ఛాన్స్ ఉంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో వెంటనే ఆస్పత్రికి తీసుకెళ్లడం ఉత్తమం.

    గమనిక: ఈ సమాచారం కేవలం మీ అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఇంటర్నెట్​లో దొరికిన సమాచారం ఆధారంగా ప్రచురించాం. వీటిని పాటించే ముందుకు తప్పకుండా నిపుణులు లేదా వైద్యులను సంప్రదించండి..

    ఇది కూడా చదవండి..: Cracked Lips in Winter |చలికాలంలో పెదవులు పగులుతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలతో పాటించండి..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • Ola EV car | టాటా, ఎంజీలకు షాక్​.. చౌకైన ధరలో కారును అందుబాటులోకి తేనున్న ఓలా..!

    Ola EV car | టాటా, ఎంజీలకు షాక్​.. చౌకైన ధరలో కారును అందుబాటులోకి తేనున్న ఓలా..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​ డెస్క్​: Ola EV car | ఓలా ఎలక్ట్రిక్ ఈవీ కార్లలో (Ola EV car) గేమ్‌ ఛేంజర్‌గా నిలవడానికి సిద్ధమవుతోంది. ఎలక్ట్రిక్ టూ వీలర్ రంగంలో ఒకప్పుడు దుమ్ము దులిపిన ఈ కంపెనీ, ఇప్పుడు కొత్త సవాల్‌ విసిరేందుకు సన్నద్ధమవుతోంది. ఎలక్ట్రిక్ కార్ల మార్కెట్‌లోకి అడుగుపెట్టడానికి ముందడుగు వేసింది. కాంపాక్ట్​ డిజైన్​లో చౌకగా ఈవీ కారు తయారీకి తాజాగా పేటెంట్ దరఖాస్తు చేసినట్లు సమాచారం. చూడాలి మరి టాటా, ఎంజీలకు ఓలా పోటీ ఇస్తుందా.. లేదా అనేది..

    Ola EV car | హ్యాచ్​బ్యాక్​ డిజైన్​లో..

    ఓలా దరఖాస్తు చేసిన పేటెంట్ చిత్రాలు చూస్తే.. ఈ కారు 5-డోర్ హ్యాచ్‌బ్యాక్ డిజైన్‌లో ఉండబోతోందని తెలుస్తోంది. మరియు ఇది టాటా, ఎంజీ, విన్‌ఫాస్ట్ వంటి మోడళ్లను నేరుగా టార్గెట్ చేయనున్నట్లు అర్థమవుతోంది. ఓలా ఇటీవల నిర్వహించిన తన ‘సంకల్ప్ 2025’ ఈవెంట్‌లో జెన్ 4 మాడ్యులర్​ ప్లాట్‌ఫామ్‌ను ఆవిష్కరించింది. ఈ ప్లాట్‌ఫాం స్కూటర్లు, త్రీ వీలర్లు, కార్లు వంటి వివిధ రకాల వాహనాల తయారీకి అనుకూలంగా రూపొందించింది.

    Ola EV car

    Ola EV car | రూ. 10లక్షలలోపు ఉండనుందా..!

    ప్రస్తుతం దేశీయంగా బ్యాటరీ సెల్స్ కొరత ఉంది. కానీ ఓలా 4680 సిరీస్ సెల్స్ తయారీకి సన్నద్ధమవుతోంది. ఇవి నికెల్, మాంగనీస్, కోబాల్ట్‌తో తయారైన అత్యాధునిక సెల్స్ అని చెబుతున్నారు. అయితే రూ.10 లక్షల లోపు ఎలక్ట్రిక్ కార్ల మార్కెట్లో ఓలా అడుగుపెడితే, పరిస్థితి పూర్తిగా మారే అవకాశం కనిపిస్తోంది. గతంలో S1 సిరీస్ స్కూటర్లతో సాధించిన విజయం.. కార్ల రూపంలో తిరిగి పునరావృతం కావచ్చనే అభిప్రాయం వ్యక్తమవుతోంది.

    Ola EV car

    Ola EV car | ఈవీ కార్ల ప్రాజెక్టుపై దృష్టి

    స్కూటర్లతో ప్రారంభమైన ఓలా.. ఇప్పుడు చిన్న ఎలక్ట్రిక్ కారు ప్రాజెక్ట్‌పై దృష్టి సారించింది. ఒకప్పుడు ప్రతి నెలా 50 వేలకు పైగా స్కూటర్లు అమ్మిన ఓలా.. ఇప్పుడు నాలుగో స్థానానికి పడిపోయింది. సరైన సర్వీస్ లేకపోవడం, వినియోగదారుల నమ్మకం కోల్పోవడంతో ఈ పరిస్థితి వచ్చింది. అయితే సంస్థ మళ్లీ గేమ్‌లోకి రావడానికి సన్నద్ధమవుతోంది. చౌకైన ధరలో కొత్త కారును (Ola EV car) మార్కెట్​లోకి తీసుకువచ్చి ఇతర ప్రధాన కంపెనీలకు పోటీ ఇవ్వాలని భావిస్తోంది.

    ఇది కూడా చదవండి..: Aadhaar App | కొత్త Aadhaar యాప్ అందుబాటులోకి తెచ్చిన కేంద్రం.. ఉపయోగాలు ఏంటో తెలుసా..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • Coffee on Empty Stomach Risks |ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగుతున్నారా.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!‌

    Coffee on Empty Stomach Risks |ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగుతున్నారా.. ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..!‌

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​ డెస్క్​: Coffee on Empty Stomach Risks |పొద్దున నిద్రలేవగానే కప్పు కాఫీ తాగడం చాలా మందికి అలవాటు. దీంతో ఎనర్జిటిక్​గా అనిపిస్తుంది. కానీ ఇది మీ ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా కడుపుపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో ఆలోచించారా..? ఈ అలవాటు మంచిదేనా.. నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారో తెలుసుకుందామా..

    ఖాళీ కడుపుతో కాఫీ తాగడం అంత మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే, ఏమీ తినకుండా కాఫీ తాగడం వల్ల అది కడుపులోని ఆమ్ల స్థాయి గణనీయంగా పెరుగుతుంది. ఇది కడుపు గోడలపై ప్రభావం చూపిస్తుంది. దీంతో మంట, గ్యాస్, వికారం, జీర్ణ సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉంటుంది.

    Coffee on Empty Stomach Risks |కాఫీలోని కెఫీన్ కారణంగా..

    కాఫీలోని కెఫీన్ మరో సమస్య. ఇది శరీరంలో కార్టిసాల్ హార్మోన్‌ను పెంచుతుంది. దీనిని స్ట్రెస్​ హార్మోన్ అని కూడా అంటారు. దీని కారణంగా ఉదయం రిఫ్రెష్ అయిన ఫీలింగ్​కి బదులు ఆందోళన, చిరాకు లేదా టెన్షన్ అనిపించే అవకాశం ఉంటుంది. కాఫీ మీ మానసిక స్థితిని మరింత గందరగోళంగా మారుస్తుంది అన్నమాట.

    Coffee on Empty Stomach Risks |మొదట గ్లాస్​ నీళ్లు తాగండి..

    ఉదయం లేచిన తర్వాత మొదట ఒక గ్లాసు నీరు తాగడమే సరైన మార్గం. రాత్రి నిద్రలో శరీరం డీహైడ్రేట్ అవుతుంది. అయితే నీరు తాగడం వల్ల తేమ తిరిగి వస్తుంది. మెటబాలిజం ప్రారంభమవడంతో పాటు జీర్ణక్రియ సిద్ధమవుతుంది. ఆ తర్వాత కాఫీ తాగాలనిపిస్తే.. ముందుగా కొంచెం లైట్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ లేదా ఫ్రూట్స్ తినండి. ఆ తర్వాత అరగంట ఆగి కాఫీ తీసుకోవాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. ఇలా చేయడం వల్ల ఆమ్ల ప్రభావం తగ్గుతుంది.‌

    Coffee on Empty Stomach Risks |సరైన సమయంలో తాగితే..

    కాఫీ అలవాటు అనేది పూర్తిగా చెడు చేస్తుందని కాదు. కానీ సరైన సమయంలో, సరైన విధానంలో తాగితే అది ఏకాగ్రత పెంచడంతో పాటు అలసట తగ్గిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా మూడ్‌ను మెరుగుపరుస్తుందట. కానీ ఖాళీ కడుపుతో తాగకపోవడం, మీ శరీర అవసరాలను గుర్తించడం చాలా కీలకం. ఇలాంటి చిన్న మార్పులతో మీ ఉదయాన్ని మరింత ఆహ్లాదకరంగా మార్చుకోవచ్చు, దీర్ఘకాలంలో జీర్ణ ఆరోగ్యం, మానసిక బ్యాలెన్స్‌ను కాపాడుకోవచ్చు.‌

    ‌గమనిక: ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసం అందించాం. ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో లభ్యమైన సమాచారం ఆధారంగా ఇచ్చాం. వీటిని పాటించే ముందుకు సంబంధిత వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

    ఇది కూడా చదవండి: Cracked Lips in Winter |చలికాలంలో పెదవులు పగులుతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలతో పాటించండి..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • Aadhaar App | కొత్త Aadhaar యాప్ అందుబాటులోకి తెచ్చిన కేంద్రం.. ఉపయోగాలు ఏంటో తెలుసా..!

    Aadhaar App | కొత్త Aadhaar యాప్ అందుబాటులోకి తెచ్చిన కేంద్రం.. ఉపయోగాలు ఏంటో తెలుసా..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​ డెస్క్​: Aadhaar App |యూనిక్ ఐడెంటిఫికేషన్ అథారిటీ ఆఫ్ ఇండియా (UIDAI) తాజాగా కొత్త “Aadhaar” యాప్‌ను అందుబాటులోకి తెచ్చింది. ఈ యాప్‌ ద్వారా వినియోగదారులు తమ ఆధార్ వివరాలను ఫోన్‌లోనే సేవ్ చేసుకోవచ్చు. అలాగే అవసరమైతే ఇతరులతో సులభంగా పంచుకోవచ్చు. ఆండ్రాయిడ్ వినియోగదారులు దీన్ని గూగుల్ ప్లే స్టోర్‌ నుంచి, ఐఫోన్‌ వినియోగదారులు ఆపిల్‌ స్టోర్‌ నుంచి డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చని UIDAI “X” లో తెలిపింది.

    Aadhaar App : ఇప్పటికే “mAadhaar” యాప్‌ ఉన్నా.. “Aadhaar” అదనంగా తీసుకువచ్చింది. ఈ కొత్త యాప్‌లో డిజిటల్ కార్డ్ డౌన్‌లోడ్‌, PVC కార్డ్ ఆర్డర్‌, ఈ‌‌–మెయిల్, మొబైల్ వెరిఫికేషన్, వర్చువల్‌ ఐడీ వంటి ఫీచర్లు ఉండవు. ఇది ప్రధానంగా ఆధార్ వివరాలను స్టోర్ చేయడం, పంచుకోవడం కోసం తీసుకువచ్చారు.‌

    Aadhaar App | కొత్త యాప్‌లో ఉన్న ఫీచర్స్​ ఏమిటంటే..

    ఇక నుంచి ఆధార్ కార్డ్‌ను తీసుకెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. మీ ఫోన్‌లో ఈ యాప్​ ఉంటే చాలు. కొత్త యాప్‌ ద్వారా ఆధార్‌ కార్డు డిజిటల్‌గా అందుబాటులో ఉంటుంది. కుటుంబ సభ్యుల ఆధార్‌లను సైతం ఈ యాప్​లో సేవ్ చేసుకోవచ్చు.

    Aadhaar App | భద్రత కూడా ఉంటుంది..

    ఈ యాప్​కు ఫేస్‌ అథెంటికేషన్‌ ఫీచర్‌ ఉండడంతో ఇది మరింత సురక్షితం. ఎవరితో పంచుకోవాలో, ఏ వివరాలు షేర్ చేయాలో మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు. బయోమెట్రిక్ వివరాలను లాక్ చేయడమో, అన్‌లాక్ చేయడమో కూడా మీ చేతిలోనే ఉంటుంది. అలాగే ఆధార్‌ను చివరిసారిగా ఎక్కడ ఉపయోగించారో కూడా ఈ యాప్‌లో నమోదవుతుంది.

    Aadhaar App | యాప్​ను ఇలా డౌన్​లోడ్​ చేసుకోండి..

    ముందుగా Google Playstore లేదా Apple Store నుంచి “Aadhaar” యాప్‌ డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
    అవసరమైన అనుమతులను ఇవ్వండి, షరతులను అంగీకరించండి.
    మీ ఆధార్‌కి లింక్ అయిన మొబైల్ నంబర్‌ని ఎంటర్ చేయండి.
    ఫేస్‌ అథెంటికేషన్ పూర్తి చేయండి.
    చివరగా సెక్యూరిటీ పిన్‌ సెట్ చేయండి.. అంతే! యాప్​ను ఉపయోగించవచ్చు.

    Aadhaar App | కుటుంబ సభ్యుల వివరాలు అందుబాటులో..

    ఈ కొత్త ఆధార్ యాప్‌ సింపుల్‌గానే కాదు, చాలా హెల్ప్‌ఫుల్‌ కూడా ఉంటుంది. ఫోన్‌లో ఆధార్ ఉంటే ఏదైనా వెరిఫికేషన్ కోసం వెంటనే చూపించవచ్చు. అంతేకాకుండా మీ కుటుంబ సభ్యుల ఆధార్​ వివరాలు సైతం ఇందులో నమోదు చేసుకోవచ్చు. దీంతో ఇక నుంచి ఫిజికల్ కాపీల ఇబ్బందులు ఉండవు. ఇంకేం మరి వెంటనే యాప్​ డౌన్​లోడ్​ చేసుకుని మీతో పాటు మీ కుటుంబ సభ్యుల ఆధార్​ వివరాలు సేవ్​ చేసుకోండి.

    ఇది కూడా చదవండి..: Pickles storage | పచ్చళ్లను ప్లాస్టిక్ డబ్బాల్లో స్టోర్​ చేస్తున్నారా.. అయితే ఇవి కచ్చితంగా తెలుసుకోండి..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai

  • Cracked Lips in Winter |చలికాలంలో పెదవులు పగులుతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలతో పాటించండి..!

    Cracked Lips in Winter |చలికాలంలో పెదవులు పగులుతున్నాయా.. ఈ చిట్కాలతో పాటించండి..!

    తెలుగున్యూస్​టుడే, ఇంటర్నెట్​ డెస్క్​: Cracked Lips in Winter | చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మ సమస్యలు వస్తుంటాయి. చల్లటి గాలుల ప్రభావం ముఖ్యంగా మన పెదవులపై ఎక్కువగా ఉంటుంది. సాధారణంగా గులాబీ రంగులో మెరిసే పెదవులు ఈ సీజన్‌లో పొడిబారి, పగిలి, ఒక్కోసారి రక్తం కారేంతగా బాధిస్తాయి.

    ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి చాలామంది ఖరీదైన లిప్ బామ్స్ లేదా క్రీములు వాడుతుంటారు. కానీ మన వంటింట్లోనే చిట్కాలు ఉన్నాయి. ఎలాంటి కెమికల్స్ అవసరం లేకుండా, చాలా తక్కువ ఖర్చుతో పెదవులను మృదువుగా, ఆరోగ్యంగా మార్చే 5 సహజ హోం రెమెడీస్‌ను ఇప్పుడు చూద్దాం.

    Cracked Lips in Winter | ప్రకృతి ఇచ్చిన ప్రసాదం తేనె

    తేనె రుచికోసం మాత్రమే కాదు.. సౌందర్య రహస్యాల్లో ప్రధానమైంది. ఇది సహజసిద్ధమైన మాయిశ్చరైజర్. యాంటీబాక్టీరియల్ గుణాల వల్ల పగుళ్లతో వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లకు దూరంగా ఉంచుతుంది. స్వచ్ఛమైన తేనెను కొద్దిగా తీసుకుని పెదవులపై పలుచగా రాయండి. రోజులో రెండు లేదా మూడు సార్లు ఇలా చేయవచ్చు. రాత్రి పడుకునే ముందు రాసుకుని ఉదయాన్నే కడిగేస్తే, పెదవులు వెన్నలా మృదువవుతాయి.

    Cracked Lips in Winter | సహజ రక్షణ కవచం కొబ్బరి నూనె

    కొబ్బరి నూనెలో ఉన్న ఫ్యాటీ యాసిడ్స్​ చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి తేమను నిలిపి ఉంచుతాయి. చల్లని గాలుల ప్రభావం నుంచి పెదవులను కాపాడతాయి. కొద్దిగా నూనెను వేళ్లతో తీసుకుని రోజంతా అప్లయ్​ చేయండి. ఇది పెదవులకు సహజ మెరుపును ఇస్తుంది.

    Cracked Lips in Winter |వెన్నలాంటివి కావాలా.. పాలమీగడ

    పాల మీగడలో ఉండే సహజ కొవ్వులు, లాక్టిక్ యాసిడ్ పొడిబారిన పెదవులను పునరుజ్జీవింపజేస్తాయి. రాత్రి నిద్రకు ముందు రాసుకుని, ఉదయం గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేయండి. పెదవులు పట్టులా మారిపోతాయి.

    Cracked Lips in Winter | చక్కెర – ఆలివ్ నూనె స్క్రబ్..

    పొడిబారిన పెదవులు మృత కణాలతో నిండిపోతాయి. వాటిని తొలగించడానికి ఒక సులభమైన స్క్రబ్ చేస్తే సరిపోతుంది. ఒక చెంచా చక్కెరలో కొద్దిగా ఆలివ్ లేదా కొబ్బరి నూనె కలిపి పేస్ట్‌లా చేయండి. ఒక నిమిషం వలయాకారంలో రుద్దాలి. గోరువెచ్చని నీటితో కడిగేసి నెయ్యి లేదా నూనె రాయండి. ఇలా వారానికి రెండు సార్లు చేస్తే సరిపోతుంది.

    Cracked Lips in Winter | దోసకాయ రసం

    దోసకాయలోని నీటిశాతం పెదవులకు తక్షణ ఉపశమనం ఇస్తుంది. పగుళ్ల వల్ల కలిగే మంటను తగ్గిస్తుంది. దోసకాయ ముక్కను లేదా దాని రసాన్ని పెదవులపై 10–15 నిమిషాలు ఉంచండి. వెంటనే చల్లదనం, సాంత్వన కలుగుతుంది.

    ఇది కూడా చదవండి..: Pickles storage | పచ్చళ్లను ప్లాస్టిక్ డబ్బాల్లో స్టోర్​ చేస్తున్నారా.. అయితే ఇవి కచ్చితంగా తెలుసుకోండి..!

    మమ్మల్ని సోషల్ మీడియా లో Follow చేయండి : WhatsappFacebookTwitterArattai